Risenta Chiafrön 170 g

Name: Risenta Chiafrön 170 g
Brand: Risenta
Price: 29.0 SEK
Availability: InStock

Fler än 100 st i lager

Skickas från oss idag

29 kr

Jämförpris: 170,59 kr/kg

Köp

Köp & prenumerera

För automatisk leverans av den här produkten välj intervall nedan och tryck på köpknappen. Du får varan levererad omgående och sedan samma datum varje period tills du väljer att avsluta prenumerationen. Läs mer om prenumerationer.

Beskrivning
Dosering & användning
Innehåll
Näringsdeklaration

Chiafrön innehåller protein, fiber och nyttiga fettsyror som omega-3. De är också naturligt rika på järn och magnesium. Chiafrön har en neutral smak vilket gör att de kan användas till mycket, t ex till att göra energibars, chiapudding eller i matlagning. Chiafrön binder stora mängder vatten till sig, upp till 12 gånger sin egen vikt, vilket man märket tydligt när man gör en chiapudding.

Tänk på att inte överkonsumera chiafrön. Livsmedelsverket rekommenderar att man äter max 15 g chiafrön (lösvikt) per dag.

Chiafrön (Salvia hispanica).

Näringsvärde per 100 g

energi:	1827,00 kJ
fett:	34,00 g
- varav enkelomättat fett:	2,50 g
- varav fleromättat fett:	27,00 g
- varav mättat fett:	3,40 g
kolhydrat:	4,40 g
- varav sockerarter:	0,00 g
fiber:	33,00 g
salt:	0,13 g
protein:	22,00 g
järn:	7,70 mg	(55% av DRI)
magnesium:	335,00 mg	(89% av DRI)